entre les deux l'art est difficile on zig et on zague à vue !!!  bizzzoux dernier du soir !!

Oui, le yoga peut se pratiquer à tout âge. J'ai commencé à 45 ans et je témoigne de tout ce qu'il m'a apporté en gestion des émotions négatives, assurance, calme, sérénité face à l'adversité... Et encore, je ne suis qu'une "petite pratiquante" du yoga. Pour le bouddhisme, je ne sais pas... Bonne journée!

Trop tard pour le yoga, je vais me tourner vers le bouddhisme

"Dire qu'il est trop tôt ou trop tard pour faire de la philosophie, cela revient à dire que l'heure d'être heureux n'est pas venue encore ou qu'elle a déjà passé", disait Epicure. Merci de nous rappeler que l'Orient est un grand maître ès philosophie.

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