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Oui, le yoga peut se pratiquer à tout âge. J'ai commencé à 45 ans et je témoigne de tout ce qu'il m'a apporté en gestion des émotions négatives, assurance, calme, sérénité face à l'adversité...<br />
Et encore, je ne suis qu'une "petite pratiquante" du yoga. Pour le bouddhisme, je ne sais pas... Bonne journée!<br />
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"Dire qu'il est trop tôt ou trop tard pour faire de la philosophie, cela revient à dire que l'heure d'être heureux n'est pas venue encore ou qu'elle a déjà passé", disait Epicure. Merci de nous<br />
rappeler que l'Orient est un grand maître ès philosophie.<br />
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